تحتاج إلى منشط الذهن تعزيز الدماغ التي تعمل حقا? إضافة لا تقدر بثمن إلى أي كومة منشط الذهن كبيرة, CDP-الكولين هو متعدد المهام الذي يحسن الإدراك وأداء العقل, يحسن التركيز والتحفيز, ويقلل من التعب. هيبوكريتين هو ناقل عصبي مسؤول عن اليقظة والتركيز. كما أنه يحسن الكفاءة المعرفية والذاكرة عن طريق تحطيم الغلوتامات; مثبط ناقل عصبي في الدماغ.
لفترة طويلة جدا, يعتقد العالم أن تكوين الخلايا العصبية (أولاً-هاء. إعادة نمو خلايا الدماغ بعد السكتة الدماغية) داخل الدماغ البالغ كان مستحيلا. في أواخر 90s, لكن, توصل العلماء إلى اكتشاف عدل عالم الصحة العقلية.
تسليط الضوء على المعايير الحيوية لمنشطات الذهن
لقد ساعد أيضا في ذلك, غامضة مثل مصطلح معقول" هو, منشط الذهن" واسع بنفس القدر. صاغه العالم الروماني كورنيليو إي. جيورجيا في 1972 عندما ابتكر دواء كان يعتقد أنه يعزز الذاكرة ويدرس. (غالبا ما يستشهد أنواع وادي السيليكون بشعاره: لن ينتظر الإنسان بشكل سلبي لمئات الآلاف من السنين قبل أن يقدم له التطور دماغا أكبر".) ومع ذلك ، بينما نتحدث ، فهي فترة زمنية شاملة تضم كل جزء من الأدوية, إلى المكملات الغذائية على مقاييس مدرجة من الأمن والفعالية, إلى المنشطات الشائعة مثل الكافيين - شيء قد يستخدمه الشخص في محاولة لتعزيز العمل المعرفي, كل ما قد يوحي لهم. الواضح, لا يرغب الجميع في تناول علاج محفوف بالمخاطر للنوم.
لم تظهر أي أبحاث حالة توضح بالتفصيل أي مشكلات حرجة تتعلق بالرفاهية مرتبطة بمكملات منشط الذهن, لكن هذا لا يعني أنه غير قابل للتنفيذ. لتكون آمنة قدر الإمكان, من الذكاء التحقيق في الفوائد والآثار الجانبية لكل مكون من المكونات في أي مكمل منشط الذهن تتناوله ببساطة.
في بعض الأحيان يتم اشتقاق نوتروبيكس من المركبات التي تحدث بشكل طبيعي, ويمكن أن يكون لها تأثير مفيد حقا في وظائفك العقلية والجسدية. لقد جربت الكثير ملاحق منشط الذهن من مداخن منشط الذهن مختلفة تماما داخل النهائي 10 سنوات. ولكن في وقت متأخر 2015, لقد وجدت أخيرا مكدسا واحدا عالي الجودة مسبقا يغطي جميع القواعد. هذا المكدس هو Thoughts Lab Pro ®.
المعايير الداخلية لأفضل منشط الذهن
جرعة صغيرة, ضد هذا, في الجوار 10-20 ميكروغرام. هذه الجرعة لا تسبب الهلوسة, وفي الواقع, تميل النتائج إلى أن تكون دقيقة للغاية. اساسا, إنه يجعلك فقط تستطيع منشط الذهن أن يكون يوما جيدا حقا. عادة ما يأخذ الأشخاص الذين يتناولون جرعة صغيرة هذه الجرعة في الصباح مرة كل 3-4 أيام, وعادة ما يكتشفون أنه لن يسبب تسامحا على هذا المستوى.
قبل أن نغوص في قائمتي السريعة لأفضل المكملات الغذائية منشط الذهن, هناك مفهوم آخر يجب أن ندركه: تكديس. كومة منشط الذهن هو مزيج من اثنين أو أكثر من المكملات الغذائية منشط الذهن الأكثر فعالية تؤخذ معا أو في تسلسل لخلق مزايا معرفية محددة.
في حين أن منشطات الذهن المختلفة لها نتائج دقيقة إضافية, مثل تعزيز التفكير اللفظي أو وظيفة الحكومة, كافايين, مثل أديرال, هو أداة حادة وواسعة الطيف - على الرغم من أنه ليس البرنامج الدقيق لكل وظيفة. قادمة من شخص كان لديه ضغط دم من الكافيين حتى الآن, ساعدني Nootropics حقا في تعلم خيار جديد للتركيز واليقظة.
لأن العنوان يوحي, قرص الدماغ هو أقراص معقولة لتعزيز وظائف العقل إلى مرحلة كبيرة. إنه منتج قوي يتكون من 10 العناصر الطبيعية والصديقة للبيئة التي تقدم صفاتها في تحسين الاحتفاظ بالذاكرة, التركيز وحل المشكلات المتقدمة في أي وقت من الأوقات.
كما هو الحال مع أي مكملات غذائية, تحتاج أيضا إلى فهم أن إدارة الغذاء والدواء لن تنظم باهتمام المكملات الغذائية منشط الذهن بأفضل طريقة تفعل الأدوية الموصوفة. ابحث عن العلامات التجارية المحترمة وصدق لياقتك البدنية: في حال لاحظت أي آثار جانبية غير مرغوب فيها أو لا ترى تحسنا خلال الإطار الزمني المتوقع, من الذكاء التوقف.
